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Autocuidado emocional para equipos del tercer sector
Descripció
Este curso está diseñado para equipos de trabajo de la vertiente social, educativa y sanitaria para que dispongan de un espacio para adquirir recursos y herramientas que les permita cuidarse y autogestionar su mundo emocional para disponer de una mayor calidad de vida tanto dentro como fuera de sus espacios de trabajo.
Objectius
- Aprender distintas herramientas de autogestión emocional.
- Conocer los beneficios de adquirir hábitos emocionalmente inteligentes tanto para tí como para tu equipo de trabajo.
- Llevarte una caja de herramientas para utilizar en tu trabajo diario.
Destinat a
Educadores/as sociales, trabajadores/as sociales, pedagogos/as, psicólogos/as y también profesionales vinculados al ámbito de atención a las personas.
Contingut programa
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La importancia del cuidado y bienestar emocional como clave para nuestro equilibrio y salud.
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Neurociencia práctica y psicología positiva aplicada a nuestro día a día.
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Claves para entrenar nuestra inteligencia emocional.
















